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新しい年にぜひ始めてみよう、人生を幸せにする“ハッピー習慣”まとめ
新年を迎え、心機一転してフレッシュな気分ですごしている方も多いでしょう。今年こそ、もっと幸せに、もっと充実した生活を送りたいと思いませんか？...
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女性のストレス原因で多いのはコレ！ 毎日●●してストレス解消しよう！
普通に生活していても、悩みやストレスは次から次へと発生します。20代より30代、30代より40代と、年齢を重ねるごとに悩みやストレスが増えてくるように思いませんか？ また、女性は男性よりもよりストレスを感じやすいと言われています。 多くの人のストレスの原因とは...
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肌ケアだけじゃダメ！ 乾燥肌を乾かせない美肌に導くデイリーケアとは？
この時期に多くの女性が悩む乾燥肌。肌質は遺伝の影響が大きいと言われていますが、スキンケアや住んでいる環境、温度や湿度、食事や年齢といった後天的なことで変わってくるため、自分のケア次第で肌質を変えることが可能。努力しだいで誰でも美肌になることができるのです。乾燥肌の方は人一倍保湿にこだわりを持っていると思いますが、それでも乾燥してしまう方が多いのが現実。スキンケアだけではダメなのです！...
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ゲッ、スマホ・PC使いすぎで悪化!? 気になる“ほうれい線”対策4つ！
たるみやほうれい線の悩みは40代以降からといわれていたのに、最近では20代でたるんでしまう女性が少なくないのだとか！ その原因は、ライフスタイルの変化。現代女性は、夜型の生活や寝不足などによりお肌がおとろえて老化が促進されやすい環境に！ そこで今回はたるみ、ほうれい線対策をご紹介します。 若年性ほうれい線も！ 老化を促進させる生活習慣...
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「もう離婚よ！」と言う前に一息！ ～弁護士が教える、離婚話の前に冷静に考えておくこと～【前編】
旦那さんの振るまいに限界を感じたとき、頭に浮かぶ「離婚」の文字。でも、離婚の先を考えずに話を持ち出すのは、あまりに無防備すぎます。離婚を口にする前に、絶対にシュミレートしておくべきこと！ 別居・引越は現実的？ 持ち家の場合 「今住んでいるお家には、私と子どもたちが住んで、旦那に出ていってもらいます！」という考えは、甘～いっ!!...
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30代独身社長に指一本触れさせず30万円のバッグをいただいた!? 男心のくすぐり方
筆者、普段は夜のお仕事をしておりまして、今までそれなりに男性からプレゼントをいただいてまいりました。男性だって「この子は価値がある！」「この子と付き合いたい！」と本気で思えば、その子に振り向いてもらいたく、高価なモノをプレゼントしたりする人もいます。それで喜んでいる子の顔をみて満足したりしているんです。なのでこちらからねだらなくても、接し方次第で買ってもらえる場合もあります。...
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深入りしないで!! 真剣に付き合う気のない彼の危険サイン5選
恋の駆け引きって難しいもの、数回デートして自分ではいい感触だと思っていても、相手はさっぱり……ということもあります。そんなときは深入りする前に、身を引いた方が賢明です。あなたに関心を見せつつ、真剣さの感じられない要注意男、その危険サインをしっかり見抜きましょう。 こんな彼なら、深入りしないで！ 真剣さのない男にありがちなサインたち 連絡はしてくるけど、マメではない...
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仕事でも、プライベートでも……「キー・パーソン」な人の特徴4選
なぜかいつも人の中心にいる、その人がいると場が活気づく――そんな不思議な魅力を持つ人っていますよね。そんな人たちはなにかカリスマ的な魅力を持っているのでしょうか？...
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肌のしぼみ感は冬にあらわる！ ●●で対策しないと一気に老化が加速する！
真冬になり、肌のしぼみ感が気になってきていませんか？ 寒さが厳しくなるにつれ、ふっくら感が失われハリが低下し、たるみやシワなどの老化を感じるようになります。そこで今回は肌のしぼみ感をケアしてふっくらハリをキープするための対策をお伝えしていきます。 冬に肌がしぼむ原因とは？...
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いつもサクサク仕事をこなす人のマスト習慣に学んでみない？
同じ仕事でも効率よくサクサクこなす人と、ダラダラと時間がかかりながらやっている人がいます。その違いはどこからくるのでしょう？ 仕事が早い人たちは、じつは効率よくこなすための習慣を意識的に身に着けていることが多いようです。それらは一体、どんなことなのでしょうか？仕事を効率よくこなすためのマスト習慣、ぜひ皆さんもマスターして、周囲から一目置かれる“デキル女”になってみましょう！...
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あなたの上司は大丈夫？ 本当にいる無能上司ってこんな人！
どこの職場でも一人はいる、部下をダメにする無能上司。あなたの職場は大丈夫ですか？ 嫌味な性格、不潔な容姿、感心しない勤務態度など、その特徴はさまざまです。そんな上司の犠牲者にはなりたくないですね。もし近くにこんな人がいたらうまく避けてくださいませ。 会議に遅れて行く...
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旬なハチロクに会いたい Vol.6 Remiさん
ライター／編集者の池田園子が同世代（86〜87世代）の旬な人に「仕事の話」を伺う連載です。 好きなことを仕事にする――。そんなライフスタイルに憧れる女性は少なくないのでは？...
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【連載】～結婚式の準備ナビvol.4～ あとで悲鳴を上げないために！ 見積書はこう読もう！
結婚式の準備を、パートナーと楽しく順調に進めてほしい。そのための手順やポイントを、シリーズでお伝えしています。前回は、式場見学でのチェックポイントをご紹介しました。今回は、見学の最後に必ず提示される「見積書」の見かたのポイントをご紹介します。 見積書って??...
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まるで罠!? ゲレンデマジックにかかる理由は「見えない」からだ！
そろそろ雪山が恋しい季節になってきました！ ウインタースポーツが好きな人も苦手な人も「ゲレンデマジック」という言葉はきいたことがあると思います。今回はその「ゲレンデマジック」について調査してきました！ ゲレンデマジックって？...
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必見!! 美しく魅せて男性をときめかす5つの仕草とは？
指というのは案外人の目にとまりやすく、ささくれやネイルがはげている状態は論外ですが、あなたのその指先はいつもどういう状態にあるか気にしたことがありますか？...
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「もう離婚よ！」と言う前に一息！ ～弁護士が教える、離婚話の前に冷静に考えておくこと～【後編】
前編では、離婚の前に別居、そしてお子さんのことを考えるべき！ と書きました。離婚を言い出す前に、考えておくべきことはまだまだあります！ 後編ではお金関係について書いていきます。 生活費については？ 生きていくには、お金がかかるものです！...
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老け顔に注意！ 寝るだけで若返るヒミツ
スキンケアや食事に気をつけていても、お肌のたるみやシワが改善されないあなた。もしかしてしっかりと睡眠がとれていないのでは？ 睡眠時間が少ないと、だんだんと老け顔になってしまいますよ。 肌機能の低下...
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冬が旬！ 女性に嬉しい栄養満点のほうれん草を食べつくそう！
こんにちは。インナービューティー研究家・フードコーディネーターの國塩亜矢子です。スーパーなどで年中見かける緑黄色野菜のひとつ「ほうれん草」。実は12～1月の冬が旬ってご存知ですか？ 旬の時期に食べるホウレンソウは甘みが強く味が濃いのが特徴。今回はそんなほうれん草のビューティーポイントについてご紹介します！ 意外と豊富！ほうれん草のバリエーション...
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アラサー世代はしっかり見習うべし！ ミランダ・カーのビューティー習慣たち
32歳、1児の母のミランダ・カーですが、いくつになっても多くの人を魅了する笑顔とスタイルは憧れの的ですね。アラサー世代は美容や健康面でも悩みが増えてくる時期ですが、ミランダはそんな悩みとは無縁みたい！ そんな彼女のビューティー習慣に学んでみてはどうでしょうか？ 私たちも真似できるビューティー習慣...
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